こんにちは!

奈良ゴールキーパースクール、コーチの瀬野です!

GKは専門トレーニングが大切です!

GKをやり始めた時は特に、

「どうやってキャッチしたらうまく取れるの?」

「横に倒れたら痛くて・・・」

このような、GKの根本的な悩みを抱えていませんか?

『GKスクールではGKの基礎からトレーニングしていくので是非、お任せください‼️』

そして、「シュートを止め活躍できるGKに‼️」

少しでも、「うまくなりたい・もっと止めたい・試合で活躍したい!」と考えている選手は是非一度、無料体験練習にご参加ください!!

本日のテーマは『至近距離のシュートへの対応』!

今回は至近距離のシュートを止めるトレーニング!

苦手とするゴールキーパーが多いと思われます!

その苦手な局面を頭と体の両方を使い適切に守れるようにトレーニングを行いました!!

まずはウォーミングアップから!

いつもと同じくブラ体からスタート!!

次はボールを使ってトレーニング!

まずはコラプシングを確認しました!

まずは二人組でコラプシングを確認しました!

ボールをしっかり見てボールを確実に補給することが求められます!!

最初は難しそうにプレーしていた選手も徐々に工夫を熟し上達していました!!

次に本格的なコラプシングのトレーニングを行いました!

次は、コーチが配給しコラプシングのトレーニングを行いました!

コラプシングのするときは相手の状況をしっかり把握しないといけません!

集中した眼差しで選手達はボールに食らいついていました!

最後は、ゲーム形式のトレーニングを行いました!

積極的にボールにアクションする選手達をみて私達もいい刺激になりました!!

奈良ゴールキーパースクールでGKの技術・戦術・試合で活躍する方法を学ぼう!

奈良GKスクールでは、近頃体験し、入会して下さる選手が増えています!

「GKの練習がない」

GKの技術は個別でトレーニングすることで養われるものです!

体験参加した後、

「GK練習がとても楽しかった!」

「初めてこんなトレーニングした!」

「スクールに入りたい!」

必ずこう思ってもらえると思います。

GK初心者の選手も問題ありませんので、是非一度無料体験に参加して下さい‼️

↓体験申し込みは下をクリック↓

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